Langdurig stilzitten brengt veel gezondheidsproblemen met zich mee. Veel voorkomende klachten zijn rugklachten, nekklachten, concentratieproblemen en zwaarlijvigheid. Werkjefit biedt oplossingen voor deze klachten. Neem vrijblijvend contact op voor advies, of neem een kijkje in ons assortiment.
Langdurig stilzitten brengt veel gezondheidsproblemen met zich mee. Veel voorkomende klachten zijn rugklachten, nekklachten, concentratieproblemen en zwaarlijvigheid. Werkjefit biedt oplossingen voor deze klachten. Neem vrijblijvend contact op voor advies, of neem een kijkje in ons assortiment.
Deze bureaufiets wordt gebruikt in combinatie met een zit-sta bureau en geeft je lichaam een gezond portie lichaamsbeweging tijdens werk. Gebruik...
Langdurig stilzitten heeft ernstige klachten als gevolg. Gevolgen van langdurig stilzitten zijn onder andere: hart- en vaatziekten, diabetes, nekklachten en rugklachten. Uit een onderzoek is zelfs gebleken dat langdurig zitten net zo slecht is als roken.
Helaas zijn lichamelijke klachten niet de enige klachten als gevolg van weinig beweging. Er komen namelijk ook mentale klachten bij te kijken. Door weinig beweging vermindert de bloedcirculatie en wordt de zuurstof toevoer naar ons brein ook beperkt. Depressie en stress zijn hier gevolgen van. Tijd voor verandering dus.
Gelukkig zijn er oplossingen voor al deze klachten. Werkjefit biedt meubilair aan waarmee het mogelijk is om actief te zitten. Voorbeelden hiervan zijn de Swopper, Worktrainer of Deskbike. Deze producten maken het mogelijk om te bewegen terwijl u zit. Bewegende krukken en bureaufietsen zijn echter niet de enige oplossing. Het is ook mogelijk om in beweging te blijven door afwisselend zittend en staand te werken met een zit-sta bureau.